Efter en strålande helg på kolmården med mycket gående och
klätttrande var jag rejällt sugen på att träna idag. Kom hem
alldeles för sent igår för att köra Cindy, så efter en lite tupplur
i soffan bestämde jag och Karin att vi skulle träna innan vi ska
iväg ikväll. Först hade jag tänkt att bara köra Cindy men efter
några minuters återhämtande körde jag Clean Jerkpasset oxå. Så nu
är jag i fas, och oerhört nöjd.
Cindy kördes med strikta armhävningar och strikta chins, gick
inte att köra kipping på gymmet i min källare. Men min akilleshäl
var fortfarande armhävningarna. Resultatet blev 16
varv. Karin körde hoppande chins och knä-armhävningar och
klarde 14 varv, riktigt bra kämpat.
Kände mig stark och körde snabbt igång med Clean Jerks-passet
men mötte snabbt min överman. 5 varv gick lätt men 6 varvet var
riktigt jobbigt och jag gav upp på 7 varvet. Men en Roth vid min
sida hade jag säkerligen kämpat lite hårdare. Får skylla resultatet
på hans MC-tripp =).
Vilka är sugna på att träna ihop imorgon?