Tränare & personal

Johan Roth - Tränare & Ordförande
IKFF Certified Kettlebell trainer, Steve Cotter
CrossFit certification level 1
CrossFit Coaches Prep Course
Svenska Tyngdlyftningsförbundet, Instruktör

Efter många år i gymmet som licensierad styrketräningsinstruktör snubblade jag över CrossFit i min nyfikna jakt på utveckling och inspiration. Jag fastnade omgående precis som alla andra som kommit till oss och provat! Som en av Sveriges CrossFit-pionjärer känns det fantastiskt att konceptet allt mer börjar få fotfäste även här och det en spännande utveckling som jag som ordförande i föreningen är med och skapar.

Lasse ten Siethoff – Tränare
CrossFit certification level 1
CrossFit Mobility certification

Har under hela mitt liv intresserat mig för olika sorters träning och dess effekter på mig som utövare, något som även påverkat mitt yrkesval då jag doktorerar på muskelns minsta kraftgenererande enheter. Jag har erfarenhet av 20 år som hockeyspelare och 10 års fotbollspelande i 13 olika klubbar (någonting jag försöker dra nytta av som tränare) men det är först under det senaste året som pusselbitarna börjat falla på plats. Genom CrossFit har jag hittat den träningsform jag letat efter hela mitt liv. Därför känner jag mig väldigt stolt och privilegierad att få vara med i och driva CrossFit-utvecklingen i Kalmar och Sverige framåt.

Ken Jeansson - Tränare
CrossFit Kettlebell certification, Jeff Martone
CrossFit certification level 1
CrossFit Coaches Prep Course
Svenska Tyngdlyftningsförbundet, Instruktör
CrossFit Endurance
CrossFit Mobility

Från datornörd till CrossFitnörd. Att inte komma från en sportbakgrund, att resa sig upp från datorn och upptäcka träning, att jobba med kroppen för att bli starkare och snabbare. Man lägger mer och mer tid på träningen. Och så en dag hittar man något på nätet, CrossFit Kalmar. Vad kan detta vara för något? Efter ett hårt och intensivt pass så stod det klart, såhär man ska träna! Efter många roliga och utmanande pass så är det dags för nästa steg – att hjälpa andra göra samma resa.

För mig är CrossFit ett utmärkt verktyg för att utvecklas, fysiskt men även mentalt. Jag tvekar inte längre inför utmaningar och problem, jag startar klockan och ser hur fort jag kan klara av dom! Den inställningen vill jag sprida till dom som tränar med CrossFit Kalmar

Johan Uddh – Tränare
IKFF Certified Kettlebell trainer level 1, Steve Cotter
CrossFit certification level 1
Svenska Tyngdlyftningsförbundet, Instruktör steg 1
CrossFit Endurance
CrossFit Mobility

Har jobbat som licencerad gyminstruktör i flera år, har även flera år som innebandytränare i bagaget. En dag på gymmet såg jag Roth stå och göra knasiga saker och blev direkt intresserad av vad det var han höll på med. Sen den dagen har mitt liv präglats av CrossFit. Varje dag med CrossFit leder till att man får pressa sig själv och lära sig nya saker man aldrig tidigare har gjort. Att få dela med mig av mina kunskaper från träning och CrossFit till alla genom CrossFit Kalmar är ett privilegium. Precis som mina andra kollegor vill jag sprida CrossFit till hela Sverige och vi på CrossFit Kalmar har ett av Svergies bästa CrossFit gym.

Linn Sjögren – Ekonomi
Jag har tränat Crossfit sedan juni 2010 och hittade egentligen dit av en slump. Redan efter första passet var jag fast! Även om jag tyckte det var jobbigt både mentalt och fysiskt, så kändes det som helt rätt träning för kroppen. Det bästa är variationen på övningar, gemenskapen och tränarnas coachning. Varje pass är en utmaning i sig och det gör att jag aldrig tröttnar. Tidigare har jag tränat en massa olika saker, men oftast tröttnat efter en period. Nu tränar jag Crossfit och yoga, vilket känns som en riktigt bra kombination.