IDROTTSMASSAGE
Boka en idrottsmassage där vi jobbar med triggerpunkter och olika fokusområden samt avkopplande massage i form av klassisk massage
Idrottsmassage
En djupgående behandling där vi jobbar med olika triggerpunkter i ett eller flera områden.
Du behöver inte hålla på med en idrott för att boka denna behandling.
Det som skiljer från en "vanlig massage" är att denna går lite mer djupgående och vi fokuserar mer på ett specifikt område.
Tävlingsförberedande massage
Har du en match eller tävling på gång och vill ha en uppfräschande massage innan det är dax? Välj denna behandling.
Massage helkropp & massage rygg/nacke
Behöver du komma ner i varv och koppla av en stund? Då ska du välja denna behandling.
Om Erika.
Anledningen till att jag valde att utbilda mig till Idrottsmassör är bland annat mitt stora intresse för idrott och träning. Att kunna hjälpa mig själv och andra och få ännu mer förståelse och kunskap kring kroppen och hur den fungerar.
Jag har mängder av egna erfarenheter och mycket i bagaget som tvingat mig lära mig och förstå min kropp.
Jag har förstått och lärt mig hur viktig del massage kan vara för återhämtning och förebyggandet av skador.
Med pigga, återhämtade och funktionella muskler kan vi må bra i vardagen och/ eller prestera i vår idrott.
Jag hoppas jag kan hjälpa dig till ett mer rörelserikt liv fullt med glädje, att prestera bättre i din idrott och ge dig tips och råd om du behöver det.
Vi är skapat att röra på oss och det ska få oss att må bra. Rörelse är glädje och glädje är rörelse. Vi alla har olika förutsättningar och mål men vi kan så mycket mer än vad vi tror.
Det ligger många människor bakom anledningen till att jag vågade satsa och följa min dröm och för det är jag tacksam.
Jag hoppas vi ses och att vi tillsammans kan lära oss massor av nya saker och bli den bästa versionen av oss själva.
