Under 6 veckor får du som deltagare lära dig grunderna i löpteknik professionell coaching, och ta del av ett progressions-upplägg för att få den stimuli kroppen behöver för att utvecklas.

För vem?
Kursen vänder sig främst till dig som inte har sprungit milen innan och känner att du vill styra upp och ta tag i din löpning en gång för alla. Gruppen är öppen för alla och kräver inget medlemskap för att delta.
Häng med oss under våren och fixa löpsteget till sommaren!

Tid: Måndagar kl. 17:30-18:30. Preliminär start 22 Augusti
Pris: 1500 kr (1200 kr för medlemmar hos CrossFit Kalmar)