top of page
Oktoberfestmat
Teama ihop dig med en kompis! Vi kör i lag om två (kille/kille och tjej/tjej) och det finns två olika klasser - intermediate och skalad. Det blir fyra roliga events med fokus på att ta i men framför allt ha riktigt roligt! Vill man inte tävla får man gärna vara funktionär och/eller bara komma på "efterhänget".
Klubbtävlingen kostar 400 kr/lag. I detta ingår tävlingen, grillning och två öl. Vid anmälan till tävlingen anger ni hur många som även vill äta på kvällen. Det går också bra att bara anmäla sig till grillning, använd då "grill/öl-knappen" ovan. Endast grill/öl kostar 100 kr.

Vi kör 4 events lördagen 19 oktober 11-16. Sedan kör de som vill Beer mile (anmäl dig separat i wondr) vid 17 och i samma veva tänder vi grillen och fixar lite bratwurst, surkål och annat som hör oktoberfest till. Käk och häng så länge ni känner för det!
INTERMEDIATE:
(Killar/Tjejer)

Fåtal C2B-pullups / fåtal pullups
D-ball lyft 50/35 kg
Några PC & thrusters 52,5/37,5 kg
Några T2B


SKALAD:
(K
illar/Tjejer)
Pullups / jumping pullups
D-ball lyft 35/25 kg

Några PC & thrusters 42,5/30 kg
Veckomail bild (81).png

Lördag 19 okt.

SISTA ANMÄLNINGSDAG 16 OKTOBER
VAD ÄR BEER MILE?
4 varv på tid:
33 cl öl
400 m löpning
https://www.beermile.com/
bottom of page